2

  1. Что для тебя символизирует этот подъём?
  2. Где в жизни ты сейчас «висишь» в похожей точке — высоко, рискованно, но уже далеко от старого уровня?
  3. Какое качество в тебе помогает удерживаться?
  4. Что ты чувствуешь, глядя на этого человека: напряжение, вдохновение, страх, решимость?
  5. Какое из этих чувств сейчас больше всего откликается в твоей реальности?
  6. Что находится «внизу» для тебя? Что ты оставил позади?
  7. Что находится «вверху» — что ты пытаешься достичь?
  8. Какие внутренние опоры помогают тебе продолжать?
  9. Как выглядит твой личный «ледоруб» — инструмент, который помогает держаться?
  10. В каком моменте ты чаще всего хочешь отпустить — и почему?
  11. Что говорит твой внутренний голос, когда тебе тяжело?
  12. Как бы изменилось твоё состояние, если бы ты знал, что вершина уже близко?
  13. Что страшнее: сорваться или замереть на месте?
  14. Если этот подъем — метафора процесса изменений, то на какой стадии ты сейчас?
  15. Какие навыки ты прокачиваешь, пока «лезешь наверх»?
  16. Что даёт тебе сила идти несмотря на холод, высоту и усталость?
  17. Что для тебя «вершина» в этой ситуации?
  18. Как ты поймёшь, что уже можно выдохнуть и перейти на более ровную поверхность?
  19. Если бы у тебя был проводник или напарник — кто или что могло бы им быть?
  20. Какая одна мысль могла бы облегчить этот подъём прямо сейчас?
  21. Чего не видно на карте? Что происходит за ее пределами?
  22. Что, если посмотреть на ситуацию с другой стороны/сверху?
Связь с нами