Встать на место другого человека – значит постараться понять его переживания, мотивы поступков, позицию. Этот прием психологи часто применяют в своей работе. Но усилием воображения можно представить себя на месте неодушевленного предмета. И в этом случае мы сможем понять свое собственное отношение к нему.На тренингах, посвященных деньгам, очень часто рассматривается финансовое поведение участников. Предлагаю начать исследование с рассматривания собственного кошелька: иногда эта процедура дает большую почву для размышления.
Цель: Исследовать собственное отношение к деньгам. Способствовать осознаванию причин своего финансового поведения и возможных проблем.
1. Достать кошелек или что-то его заменяющее.
Возьмите в руки свой кошелек и посмотрите на него пристрастным взглядом.
Как он выглядит? Как давно он у вас? Как он попал к вам?
Если у вас нет кошелька и деньги хранятся в другом месте: кармашке сумочки или в записной книжке, вспомните – как давно и в связи с чем вы отказались от кошелька?
Сможете ли вы безошибочно сказать, сколько у вас сейчас денег? Предположите, какая это сумма ?
А теперь откройте свой кошелек и проверьте. На сколько вы ошиблись и в какую сторону?Посмотрите, что еще, кроме денег, лежит в вашем кошельке? Как эти вещи попали сюда и для чего они предназначены?
2 Необходимо взять в руки одну купюру или монету и закрыть глаза.
Представь себе, что ты – денежка, которая живет в твоем кошельке.—
Как давно ты здесь появилась? Откуда ты взялась? Кто твои соседи и как много их? Удобно ли тебе здесь находиться? Предположи – как долго ты здесь пробудешь, и на что тебя потратят? Как твой хозяин (хозяйка) к тебе относятся? Если бы ты умела говорить, что бы ты ему сказала?
Вопросы для анализа:
— Какие чувства вызвало упражнение?
— Что нового вы узнали о себе и своем отношении к деньгам?
— В каком состоянии находится ваш кошелек и как это отражает ваше отношение к деньгам?
— Сумели ли вы безошибочно назвать, сколько у вас денег и как этот факт проявляется в жизни?
— Как вы себя чувствовали на месте купюры и какие выводы в связи с этим у вас появились?
