
В жизни мы сталкиваемся с сомнениями и неуверенностью в выборе профессии.
Не всегда легко определиться с тем, чем именно хотим заниматься и какой путь выбрать для развития и самореализации. Есть извечная проблема выбора профессии по сердцу:
🌟 Подросткам сложно формулировать мысли, им не хватает жизненного опыта
🌟 Взрослые сталкиваются со страхами выбора и смены профессии
🌟 Экспертам не хватает простых и наглядных инструментов, которые помогут выявить истинные ценности клиентов и привести их к востребованной профессии по душе.
На помощь приходят метафорические карты “Мое призвание”.
МАК «Мое призвание» — это новый инструмент, который позволит осознанно выбрать профессию по душе, найти истинное призвание.
В комплекте вы найдете методическое пособие – 23 упражнения на 20 страниц по поиску своего призвания, разоблачением мифов по выбору предназначения и мотивацией к движению по выбранному пути. Вы можете выбрать те задания, которые по душе. Выполнять все задания не обязательно.
🌟 Важно! Выполняйте упражнения письменно и желательно сразу после прочтения. Вариант «в уме» не поможет, так как мысли связаны с сознанием, а руки с подсознанием. Все ответы в вашем подсознании.
МАК подойдут не только тем, кто уже занят какой-то профессиональной деятельностью, но и тем, кто находится на этапе выбора пути своей реализации, например, школьники и студенты.

Колода может быть использована:
🌟 Самостоятельно – для поиска своего призвания и выбора профессии
🌟 Психологами, МАК-терапевтами – для проведения сессий по профориентации эмоционально легко и свободно, без внутреннего сопротивления для помощи клиентам самостоятельно и осознанно выбрать профессию
🌟 Коучами – для получения клиентами ответов по вопросам карьеры, выбора пути развития, формирования пространства, где клиент выберет профессию по душе, обретет цель и мотивацию
🌟 Карьерными консультантами и профориентологи – для выявления ценностей клиентов, необходимых для выбора профессии

Основные техники работы МАК «Мое призвание»:
Техника «Икигай»
Цель: найти дело по душе
Что такое Икигай?
Японское понятие Икигай довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, Икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.
1.Вслепую или в открытую выберите 4 карты:
✦1 карта – то, что я люблю (хочу делать)
✦2 карта – то, в чём я силен
✦3 карта – то, за что мне платят
✦4 карта – то, что нужно людям
- Соедините все смысли и попробуйте найти свой икигай.
- Вслепую или открытую выберите одну карту, которая будет символизировать ваш икигай.
Техника «Мои таланты»
Цель: найти скрытые таланты и способности, осознать новые возможности и направления для развития
- В открытую найдите карты, символизирующие ваши таланты. Расскажите о каждой карте:
– Какой талант символизирует карта?
– Используете ли вы этот талант? Если да, то каким образом?
– Приносит ли это вам моральное и(или) материальное удовлетворение?
- Вслепую достаньте 3-5 карт, которые будут символизировать таланты, о которых вы не догадываетесь, но которые можно в себе развить. Глубоко исследуйте карты.
- Дополнение. Вслепую из универсальной колоды «Путь к успеху» для каждой карты из пункта 2 достаньте по 2 карты, которые ответят на вопросы:
✦1 карта – Каким образом можно реализовать новый талант?
✦2 карта – В чём польза от этого таланта для вас (для окружающих, для мира)?
- Резюмируйте, составьте план конкретных действий по реализации вновь открытых талантов.

Техника «Творческий потенциал»
Цель: оценить уровень творческого потенциала
- В открытую или закрытую выберите 1-3 карты, которые описывают ваш творческий потенциал. Проанализируйте, сделайте выводы.
- Дополнение. Используя универсальную колоду МАК-карт, например, «Погружение», вытяните 3 карты, которые показывают, как реализовать и раскрыть творчество:
✦1 карта показывает, что «разбудит» творческий потенциал
✦2 карта показывает через что реализуется творчество
✦3 карта показывает, что дано от рода для реализации творческого потенциала

Техника «Мое будущее в профессии»
Цель: оценить готовность сделать выбор профессии в настоящий момент
1)Представьте свою будущую профессию и то, чем вы будете заниматься в рабочее время.
2)Вытяните в открытую карту с образом вашей профессии.
3)Расскажите, что вы будете делать с удовольствием по работе, а что нет.
4)Предложите другую профессию, на которую с удовольствием вы бы поменяли (или овладели другой специальностью), если у вас возникнут сложности по работе.
5) Сделайте выводы о своей готовности идти в новый опыт.
Техника «Смена профессии»
Цель: оценить готовность смены профессии
1)Найдите в открытую в колоде карту, описывающую вашу текущую профессию.
2)Выберите в открытую или закрытую карты, которые описывают вашу будущую профессию.
3)Прислушайтесь к своим ощущениям. В какой профессии вам более комфортно? Где горят глаза? Где хочется развиваться?
4)Сделайте выводы о своей готовности сменить профессию.


Техника «Мое предназначение»
Цель: поиск своего предназначения
1.Задайте себе вопрос: «В чём заключается моё предназначение?»
2.Вслепую или открытую вытяните одну карту как ответ на свой вопрос.
3.Проговорите свой ответ. Ответьте на следующие вопросы:
Как по-новому вы можете посмотреть на свою деятельность сейчас? Ваше ли это предназначение? Что нового вы можете узнать о своём предназначении? Какие чувства вызывает у вас ваша карта? Как то, что показано на карте соответствует тому, что вы хотите получить в профессиональной деятельности? Какие рекомендации вы дадите себе?
Техника «Мое призвание»
Цель: определить призвание, найти дело жизни
- В открытую разложите карты по нескольким стопкам, которые описывают:
что вы умеете делать? в чем у вас талант? что вызывает у вас восхищение? чем бы вы никогда не хотели заниматься? о чем мечтали в детстве? чем боитесь (стесняетесь) заниматься?
- Проанализируйте карты, найдите то дело, которое будет откликаться вам. Обратите особое внимание на карты, которые захочется положить сразу в несколько стопок.
Техника «Мои ценности»
Цель: определить свои ценности в профессиональной деятельности
- В открытую просмотрите карты. Постарайтесь назвать одну или несколько ценностей, которые присущи профессиям, которые ассоциируются с каждой картой. Например, для бухгалтера или финансиста важна точность в работе с цифрами. Для вас это важно? Если да, отложите в отдельную стопку, записав ценность в блокнот.
- Если какая-то ценность вам не присуща, но вы хотели бы ее иметь, запишите в отдельный список в блокноте.
- Проанализируйте свои ценности и сделайте вывод чего вам не хватает, что мешает, что отличает вас от других. Как вы можете использовать свои ценности при выборе профессии или развитии своей карьеры?

Техника «Хочу, могу, надо»
Цель: определить профессию, которая соответствует ценностям
- В открытую разложите карты по нескольким стопкам, которые описывают:
Хочу делать – Могу делать – Надо делать
- Проанализируйте карты. Если какую-то карту хочется положить в несколько стопок – это то дело, которое заслуживает вашего пристального рассмотрения в качестве будущей профессии.
Техника: «Выбор профессии»
Цель: выбор профессии
- Разложите все карты колоды в три стопки, рассматривая рисунки в открытую:
Нравится – Не нравится – Безразлично.
Выбирайте независимо от своих способностей, руководствуйтесь только своими ощущениями. Кладите карты также в стопку «Нравится», если профессия нравится, несмотря на то что пока нет понимания смогли бы развиваться в ней или нет. Используйте только внутренние ощущения.
- Подведите итоги. Выберите несколько самых откликнувшихся профессий из стопки «Нравится». Ответите для себя на следующие вопросы:
Какие задачи вам будет интереснее всего решать? В каких условиях?
Какие отрасли понравились тебе больше всего? Где учат профессиям, которые вы выбрали?
Как выглядит рабочий день и рабочие места представителей̆ этих профессий?
Могут ли они работать удаленно? Сколько длится рабочий день? Надо ли работать в команде?
Люди с каким темпераментом чаще идут в эту профессию?
Какие есть дистанционные курсы в той сфере, которая вас интересует? Какие офлайн-курсы могли бы помочь вам развить нужные навыки?
- Проанализируйте профессии в стопке «Не нравится». Что именном вас отталкивает и почему?
- Составьте план дальнейших действий по результатам исследования.
Техника «Самопрезентация»
Цель: развитие навыков презентации себя, повышение уверенности и самооценки, преодоление страхов на собеседовании
- Вслепую вытяните карту с изображением профессии.
- Представьте себя в данной профессиональной сфере.
- Расскажите о себе, используя навыки самопрезентации. Расскажите о своих достижениях, сильных сторонах, планах на будущее. Чем вы отличаетесь от ваших коллег?
Метафорические карты “Мое призвание” от Ezoterium – это удивительный инструмент для самопознания и определения профессионального пути. Они помогают обрести ясность, вдохновение и уверенность в профессиональных стремлениях, открывая новые возможности для реализации себя.