Техника работы с МАК-картами "Снятие тревожности материнства"
Цель: Снятие тревожности “Не достаточно хорошей Матери”
Аудитория- женщины здоровые, но не имеющие детей; женщины не планирующие беременность, но носящие дитя; женщины поздно родящие и беременные женщины ( норма ).
1. В открытую выбрать карту из персонализированной колоды, которая эмоционально соотносится с образом матери здесь и сейчас, вторую карту в открытую – идеальный образ женщины – матери!
Вопросы задаются сначала о реальном выборе, затем о идеальном.
– Что сейчас чувствует эта женщина?
– Что ее в жизни радует?
– Какое у нее самое большое желание?
– Бывают ли у нее огорчения? По какому поводу?
– Какая она мать?
2. Далее в открытую выбрать карту будущего ребенка. К образу идеальной матери.
-Какой это ребенок?
-Какой у него характер?
-Что он любит и что не любит?
-Какие у него достоинства и какие недостатки?
-Чего он больше всего в жизни желает?
3. В открытую выбрать несколько карт соответствующее жизнедеятельности матери и ребенка в идеальном образе.
– Как складывается жизнь ребенка и матери?( описание каждой карты?
– Что самое важное для них в жизни?
– Как себя чувствуют они в “диаде мать- ребенок”?
4. Из колоды выбрать несколько позитивных и негативных карт- слов, связанных с ситуацией материнства. Негативные карты – препятствия, позитивные – ресурс. Карты могут группироваться по ситуации восприятия или по эмоциональному переживанию (как препятствия, так и ресурсы).
– Что обозначают написанные слова?
– С какой ситуацией они связаны?
– Что это дало позитивного для восприятия мира, для изменения картины мира и улучшения качества жизни?
5. На каждую группу или карту препятствие достается вслепую подсказка или “Ресурс” – что надо делать или чего не надо делать, чтобы минимизировать препятствие или его преодолеть..
Объяснение каждой карты.
6. Обсуждение полученных результатов, анализ, выводы.