Отношения с родителями играют важную роль в жизни каждого человека.
Эти отношения могут влиять на нашу самооценку, способность к счастью и общую жизненную удовлетворенность.
Но как улучшить отношения с родителями, особенно если они уже давно сформировались и проблемы могут казаться неразрешимыми?
- Проявляйте уважение и понимание
- Найдите общие интересы
- Не забывайте про личные границы
- Научитесь общаться эффективно
- Уделите время, чтобы поговорить с родителями о важных вопросах и прислушаться к их мнению, это улучшит качество взаимоотношений
- Оставайтесь терпеливыми и доброжелательными
- Будьте открытыми и честными
- Не стесняйтесь просить прощения и прощать
- Признавайте заслуги родителей
- Чаще помогайте
- Выражайте свою любовь
И обязательно скажите им, как они важны для вас, и как благодарны за все, что они для вас делают.
Лучше понять сильные и слабые стороны ваших взаимоотношений с родителями и даже с собственными детьми поможет колода МАК «Мама и Я».
